こんにちは、おっつーです。
この記事ではアスペの気質をお持ちの、目標のために努力したいけれどなかなかうまくいかない人に向けて、報われる努力の方向性について解説します。
最後まで読むことで願望実現の本質を理解でき、望まない結果を回避するきっかけにできますのでぜひ最後までチェックしてくださいね。
結論として、結果が出る頑張り方は以下の通りです。
・期限や金額など、数値化できる具体的な目標を持つ
・再現性が高い方法を選ぶ
・失敗と改善を繰り返す
この３点を満たせば、目標達成できる可能性は高いでしょう。
僕は昔、根性論や精神論を重視していたことがあります。
しかし、抽象的でどう行動に移せばよいかわからない考え方では、思うように成果を出せませんでした。
過去の失敗を踏まえ、もっと現実味のあるやり方に取り組んでみることに…
おかげで、日常に少しずつ前向きな変化をもたらせるようになりました。
アスペルガーが理想を叶えるには、具体性のある目標や行動にフォーカスする必要があるのです。
◆ 目標達成には、現実的なアクションが必要
現代では、なんとなく日々を生きる方が多いと思います。
ただ、目標を叶える具体的なアクションを起こさなければ、理想は夢のままとなりがち…
僕自身、計画性なくむしゃらに生きていたことがあります。
結果として、何も成し遂げられずに時間を浪費してしまいました。
有名な起業家である「与沢翼」さんの本には、「目標などは超具体化すること」と書かれています。
また、多くのサラリーマンは、生活のために働くだけで精一杯だと思います。
その状態を維持しても、同じような生活が延々に続くことでしょう。
僕は、もっと理想を実現させたいと思い、現実的な目標を持ったり今できる行動を起こしたりするようにしてみました。
すると、明らかに実現度が上がったのです。
目標を叶える際には、やはり「具体化」は重要だと感じました。
期限がないと、人間はなかなか行動しません。
反面、意識すると緊急性が増して実行力が上がります。
金額など他の要素も明確にすると、さらに効果的。
また、目標に近づけるには、行動→失敗→改善のPDCAを回すようにすると良いです。
実行の際は、社会的信用のある手段や方法を選ぶことをおすすめします。
そのほうが、最短でゴールにたどり着けるからです。
理想を形にするには、
・きちんと明確な目標や計画を立てる
・再現性のある方法で改善活動を行う
といった、現実的なアクションが必要となるのです。
◆ 具体的な目標設定＋正しくPDCAを回すと夢は叶う
僕はかつて、服が好きでよくショップ巡りをしていました。
ただ、オシャレをしたいのに自分でコーデができないという悩みを持っていたのです。
いつも不格好だったので、自信がなく周囲から見向きもされませんでした（泣）。
どうしたら垢ぬけるか考え、ある日から明確な目標を持ってみることに….
例えば、僕の場合、欲しいファッションアイテムは２次元が多いです（アニメやドラマのキャラなど）。
現実的に同じものを見つけるのが難しいため、似た素材を探したり外注したりしてみました（自作することも）。
すると、非常によく似たものをいくつか手に入れられたのです。
これまでは周囲からの視線をそれほど感じませんでしたが、自信のある格好で外出したら見られる回数が増えたり反応が明らかに良くなったりしました。
こういった望ましい変化を実感できたのも、やはり明確な目標を持ったことが大きいです。
「人は、想像できるものは叶えられる」という言葉があり、僕自身、実現できたと実感。
作り手探しには苦労しましたが、結果として信用できる人＋その共通点を見つけられました。
目標達成に必要な考え方を見出せたので、無駄な努力だとは感じません。
現実だと、頑張っても報われない…と感じることが多いと思いますが、
・具体性のある目標を作る（期限、金額、明確な叶えたいものなど）
・正しい方法でPDCAを回す
といったことを行えば、アスペでも目標達成できる可能性を高められるのです。
◆ まとめ
現代では、なんとなく毎日を過ごす方が多いです。
しかし、理想を叶えるには自ら戦略的に行動する必要があります。
そのためにも、
・期限や金額など、数値化できる具体的な目標を持つ
・再現性が高い方法を選ぶ
・失敗と改善を繰り返す
といったことが重要になります。
きちんとこれらを実行しないと、変化のない平凡な暮らしが続いてしまいます。
反面、行動すれば最短でゴールにたどり着けるようになります。
日々、楽しさや充実感を味わえたり余計なストレスも減ったりするので、人生の充実度が上がること間違いなしでしょう。
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