こんにちは、おっつーです。
この記事ではアスペの気質をお持ちの、仕事を円滑に進められない原因を深く知りたいと考える方に向けて、仕事ができない「理由」について解説します。
この記事を読むことで、作業をきちんとこなせないと感じる理屈と対処法を理解でき、職場で気持ちよく働くきっかけにできますのでぜひ最後までチェックしてくださいね。
結論として、仕事がうまくいかない原因は以下の通りです。
・ワーキングメモリーの働きが鈍い
・先天的に身体が弱い
・人に仕事を頼めない
・上司との相性が悪い
大体、これらの要因が考えられます。
僕はこれまで、いくつもの仕事を経験してきました。
ただ、どの職場に行っても普通の人と同じ作業ができず、要領が悪くて上司によく怒られていました。
そのため、「真面目にやっているのに、なぜいつも怒られなきゃいけないんだ…」と、歯がゆい気持ちで日々を過ごすハメに…
僕は日に日に、そのような現状を変えたいと思うようになり、仕事がうまくいかない根本理由と解決策を探ってみることにしました。
きちんと実行したおかげで、徐々に上司から良い反応を得られるようになったのです。
現在、作業が思うようにいかない…と感じる方は、まずは物事がうまくいかない本質をきちんと把握する必要があるのです。
◆ 仕事をうまくこなすには脳の理解＋機能向上、集中できる環境構築が必須
アスペルガーの人が、仕事の要領が悪いと感じる最大の理由は、先天的な脳機能低下によるワーキングメモリーの鈍さにあります。
この能力は、仕事ができる人に共通している部分です。
こういった機能がうまく働かないと、
・複数のことを同時にこなせない
・臨機応変な対応ができない
・周囲に気が散りやすい
など、社会生活を送るうえでさまざまな不調が表れるようになります。
この能力を改善するには、適度なストレスの環境構築が重要です。
例えば、部屋が散らかっていると、確実にワーキングメモリーが鈍ります。
反面、室内をきれいにすれば感情や思考が整って、適切な行動を起こしやすくなるのです。
また、翌日に疲れを残さない工夫も重要ポイント。
睡眠など基本的な生活習慣を整えれば、疲労改善に効果的です。
きちんと実行すれば、頭の働きが良くなって作業スピードや適切な行動に繋げられるようになるでしょう。
詳しいやり方を知りたい方は、以下もチェックしてください（僕のKindle本）
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また、仕事がうまくいかないと感じる他の原因に、「人に仕事を頼めない」「上司との相性が悪い」というものが挙げられます。
アスペルガーの人は元々、こだわりが強かったり自己肯定感が低かったりする方が多く見受けられます。
そのため、なかなか人にお願いできず、ご自身の考え方に固執して孤独に作業を取り組みがち（個人差がある）。
結果として、アドバイスしてくれる人がいなかったりたくさんの作業を抱え込んだりして、仕事がはかどらない原因になっています。
このようなマイナス面も、生活習慣などを整えてメンタルを安定させれば、必要以上のこだわりやプライドなどが取れて誰かに相談しやすくなります。
ちなみに、きちんと仕事をしていても周囲にグチグチ言われるなど、不当な評価を受けてしまうのは上司との相性が悪い可能性があります。
その場合、早めに別の上司などに相談して担当を変えてもらうべきです。
そうすれば、理不尽な扱いを避けられて、集中できる環境に身を置けるようになるでしょう。
アスペルガーの人が仕事をうまくこなすには、まずは脳の理解＋機能向上、集中できる環境構築が必須となるのです。
◆ 得意を活かせる環境を選べば、仕事ができるようになる
さきほど、仕事がうまくいかない理由についていくつか述べてきました。
他にも、社会生活を円満にするうえで押さえるべきポイントとして、「働き方を変える」というのが挙げられます。
結局のところ、僕らアスペルガーには自営業が一番向いていると思います。
なぜなら、
・付き合う人を選べる
・好きや得意を活かせる
・自宅で作業ができる
・やりとりは、メールや電話で済ませられる
など、間接的に人と関われるといった、余計なストレスが少なく、作業がはかどりやすい条件がたくさんそろっているからです。
アスペルガーの僕自身、何回も転職してきましたが、フリーランスが最も働きやすいと実感しています。
会社勤めをしていた頃は、いくら仕事ができても人間関係などが原因で、一つの職場に居られないことが多かったです。
そのため、全く収入が安定しませんでした。
反面、自営業に切り替えたところ、余計なストレスがほとんど無くなって作業に集中できるようになりました。
結果として、いくらか安定収入を得られるようになったのです。
特に、インターネットを使った副業は、最も稼ぎやすい手段ですので、フリーランスを検討する方は選択肢の一つに入れておくべきでしょう。
実行の際は、「複数の副業に取り組む」ことをおすすめします。
人間は、知識がないと物事の良い・悪いの判断ができません。
そのため、試行錯誤しないと大事なポイントになかなか気づけないのです。
ご自分ができそうだと思えるものをいくつかピックアップし、実際に稼げたり続けられたりしたものにフォーカスすれば、副業を成功させやすいでしょう。
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アスペルガーに向いている「自営業」を紹介！
現在、会社の仕事がうまくいかない…と感じる方でも、「働き方を変える」など得意を活かせる環境を選べば、仕事ができる可能性を充分見出せるようになるのです。
◆ まとめ
アスペルガーの人は、会社の仕事をうまくこなせずに悩む方が多いです。
作業が思うようにいかない理由には、
・ワーキングメモリーの働きが鈍い
・先天的に身体が弱い
・人に仕事を頼めない
・上司との相性が悪い
こういった要素が挙げられます。
原因を改善して、仕事ができる人に生まれ変わるには、
・規則正しい生活習慣を送り、脳機能を上げる
・早めに別の上司に相談して、担当を変更してもらう
・ご自分に合った働き方を選択する
などの要点を押さえる必要があります。
今回お話しした内容を実行すれば、思考力が上がって仕事の能率を大幅に向上できるでしょう。
働き方も改善することで、きっとこれまでと違った快適な職場環境に身を置けて、収入アップも見込めるようになりますよ。
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